Katharina Schramm

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Kakao-Zeremonie
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Zeremonieller Rohkakao "Ananda""Ananda" ist ein Ausdruck aus dem Sanskrit. Er bedeutet soviel wie tiefe Glückseligkeit – also das, was du in deinem wahren Kern bist – wir alle! Wenn du dazu bereit bist, kann dich der Rohkakao unterstützen mit deinem wahren Selbst in...

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Weihnachtliche Energy Balls
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WeihnachtsplätzchenersatzIn der Version schnell, gesund, unfassbar lecker und schön! Damit du es dir richtig gut gehen lässt, auch wenn für die Weihnachtsvorbereitungen die Zeit mal wieder knapp wird. Genieße diese kurze Auszeit, lass deiner Kreativität freien Lauf...

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Kürbisreis mit Hanfcreme
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Wintersonne von der FensterbankMikrogrün fängt das Sonnenlicht ein. Das Sonnenlicht sorgt u.a. dafür, dass deine Sprossen und deine Microgreens mehr Chlorophyll ausbilden. Es ist pure Lebensenergie, die dich stärkt und deine Lebendigkeit und Klarheit fördert. In...

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Depression bedeutet nicht lebenslänglich
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Jetzt lerne ich mich selbst zu lieben Die Erfolgsgeschichte von Dominique, aus Hamburg.   Liebe Dominique, Du bist ein großartiges Vorbild dafür, dass die Diagnose Depression überwindbar ist, auch wenn man kurz davor steht sein Leben zu beenden. Du hast mich vor...

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